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孕妇吃芒果好处和坏处

2024-10-24 04:16:08

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1、能吸收丰富的维生素c,有效提高自身的抗病能力。

2、补充维生素A,预防胎儿畸形,保护孕妈与宝宝的视力。

3、缓解妊娠反应,孕妈可以吃些芒果,减少呕吐、食欲不振等的现象。

4、缓解妊娠便秘,孕妇吃芒果一定不能过量食用,孕妇如果出现过敏症状,应该禁止吃芒果,不然出现过敏以后对胎儿发育也会十分不利。

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