晚上吃什么菜啊
2024-10-25 05:27:59
好评回答
1、青笋炒木耳,准备好食材之后,首先在锅中加入适量的食用油,等油热到五分钟的时候,加入之前准备好的,葱姜蒜,还有花椒,爆炒一下,闻到香味的时候都是提前准备好的木耳,翻炒均匀之后,倒入之前准备好的清水,这样炒出来的菜,不仅特别的好吃,而且还是两个好看,营养充足,木耳还能为我们的身体提供一定的营养成分,非常适合晚上吃。
2、炒藕丁,其实女人经常吃藕片,对身体是非常有好处的,而且炒藕丁跟藕片的做法也是非常的不同,藕丁的做法也是非常的简单,而且在做藕丁的时候,还可以搭配一些其他的蔬菜,青菜,辣椒,红椒或者是香肠,搭配起来味道也都是非常好的,在锅中加入适量的食用油,都留着了之后,到时候我就翻炒一下,然后再加入之前准备好的青红辣椒,如果准备下场的话,可以再加入一遍还香肠,准备之后,然后不停的翻炒,三分钟左右差不多就可以了,然后再加入适量的食用盐,搅拌均匀,就可以开始享受美食了。
3、大白菜炖豆腐,可以说是非常清淡的,首先我们需要准备些食材,然后在锅中加入适量的食用油,翻炒一下豆腐,豆腐,炒得差不多的时候加入一点点情,水,然后等水开了之后再继续炖15分钟左右,加入之前准备好的白菜,最后加入适量的食用盐,差不多就可以了,昨晚是非常简单的,但是味道可以说是非常不同的,而且白菜中的营养成分也是,因为我们的身体提供一定的帮助,豆腐中的营养成分也是非常特别的,所以也适合晚上吃。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:空气炸锅制作蛋糕
- 下一篇:血糖高千万不能吃七大食物
猜你喜欢
-
小米和大米可以一起煮吗
阅读量:25 -
蜂蜜能用凉水冲吗
阅读量:92 -
怎样炒豆腐不粘锅不碎
阅读量:80 -
木耳泡发好了放到冰箱冷冻可以吗
阅读量:89 -
借呗被关闭了怎么恢复
阅读量:66 -
牛肉饺子蒸多久才能熟
阅读量:61 -
支付宝怎么查结婚登记信息
阅读量:82 -
过期大米可以吃吗
阅读量:22 -
衣服上沾了油渍洗不掉怎么办
阅读量:53 -
豆腐乳长红色的霉可以吃吗
阅读量:92
猜你喜欢
-
阅读量:41
-
阅读量:45
-
阅读量:8
-
阅读量:69
-
阅读量:44
-
阅读量:64
-
阅读量:46
-
阅读量:92
-
阅读量:96
-
阅读量:40