皂角米怎么做好吃
2024-10-25 14:52:16
好评回答
1、煮粥:取适量的皂角仁,淘净,温水中浸泡2-3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥,加糖即可食用。
2、清炖:按每人5克皂角仁,淘净,温水浸泡2-3小时,连汁一起盛入盘中,在锅里炖熟,然后加兑2-3倍冷开水,再加糖、蜂蜜食用。
3、煮鸡肉汤或排骨汤:可按每只鸡配10-15克皂角仁,淘净,直截与鸡肉或排骨煮熟,加食用盐食用,可使产妇乳汁畅通。
4、煮鸡肝或猪肝:按每斤肝配10克皂角仁煮熟,加食盐即可食用,可清肝明目。
5、石蜂糖皂角米雪燕桃胶木瓜羹:食材准备:雪燕(3-4克)、桃胶(4-5粒)、皂角米(20粒)、碱蜂糖(2-3颗)、木瓜(半个)、红枣枸杞(适量)。
(1)将桃胶、雪燕、皂角米用清水泡发12小时左右,直至手捏无硬核;
(2)木瓜切盖取籽,桃胶、皂角米、红枣、枸杞放入木瓜膛内;
(3)放入蒸笼蒸30分钟,直至桃胶软糯木瓜熟透;
(4)最后加入雪燕、碱蜂糖、红枣枸杞,再蒸10分钟即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:华为手机微信语音听不见怎么办
- 下一篇:蛋炒饭用英语怎么说
猜你喜欢
-
社保卡如何查询归属地点
阅读量:86 -
wifi不稳定处理方法
阅读量:9 -
我国法院分为几个等级
阅读量:65 -
怎么私信关注的人
阅读量:40 -
马路边房子如何防噪音
阅读量:15 -
倒车入库最精准方法
阅读量:80 -
电脑每次开机都要重新设置时间怎么办
阅读量:13 -
衣服混洗串色了怎么洗
阅读量:29 -
宗政无忧是什么电视剧
阅读量:9 -
路哥动漫叫什么名字
阅读量:85