再饿也不能吃的食物
2024-10-25 16:36:22
好评回答
1、糖:糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。
2、柠檬:含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
3、冷饮:空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
4、山楂:含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
5、牛奶:牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将被迫转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:梦见母亲会是什么意思
- 下一篇:梦见日出是什么意思
猜你喜欢
-
穿越火线新手教程
阅读量:93 -
史前战纪第二季什么时候出
阅读量:15 -
气体火灾属于哪一类火灾
阅读量:41 -
开通京东白条要钱吗
阅读量:73 -
孙悟空三打白骨精的顺序是什么
阅读量:96 -
宝宝几岁能用洗面奶
阅读量:5 -
买车需要交哪些费用
阅读量:74 -
合同代签有法律效力吗
阅读量:42 -
百年孤独最经典一句话
阅读量:68 -
农业银行惠农贷款流程
阅读量:93
猜你喜欢
-
阅读量:70
-
阅读量:90
-
阅读量:91
-
阅读量:33
-
阅读量:69
-
阅读量:64
-
阅读量:44
-
阅读量:68
-
阅读量:16
-
阅读量:8