灵芝有什么功效怎么吃法
2024-10-25 18:25:36
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1、灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类。苯甲酸生物碱、维生素B2、维生素C等等。对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、高原不适症、消化不良、气管炎等有各种不同程度的疗效,但是注意仅仅通过灵芝食疗,并不能起到明显的防治效果,通常应该与其他中药成分配合使用。
2、灵芝还有保肝解毒、治疗糖尿病,改善心血管系统、肌肤美白的作用。
3、食用的方法:把灵芝切片,然后放入罐内加水煎煮,一般煎煮3-4次,把所有的煎液的混合分次口服就可以了。
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