百香果的功效和吃法
2024-10-25 19:56:01
好评回答
1、生津利咽
百香果味道甘酸,其中富含氨基酸,大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于具有生津利咽的作用,所以食用百香果可以改善咽干和声嘶。
2、润肠通便
百果香所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除粘附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收。
3、安神助眠
百香果中含有丰富的香酚成分,具有安神作用,食用百香果可以改善失眠。
4、吃法
用工具剖开百香果,取出其果肉食用。做蜂蜜果汁:从顶端将其剖开,取出果肉放到凉白开中,加入蜂蜜,搅拌饮用。泡酸奶:剖开果皮取出果肉,将之倒入酸奶中,搅拌均匀后即可食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:双子座佩戴什么招财
- 下一篇:牛油果的吃法有哪些的
猜你喜欢
-
岂因祸福避趋之的前一句是什么
阅读量:25 -
人面不知何处去的下一句是什么
阅读量:83 -
便引诗情到碧霄这句诗出自哪首诗
阅读量:38 -
炔烃的通式是什么
阅读量:90 -
凯氏定氮法是什么
阅读量:69 -
心理学里面的量杯实验是什么
阅读量:40 -
小石潭记的主旨是什么
阅读量:65 -
世界观指什么
阅读量:54 -
教然后知困这句的前一句是什么
阅读量:58 -
塞翁失马后面一句是什么
阅读量:78
猜你喜欢
-
阅读量:57
-
阅读量:74
-
阅读量:79
-
阅读量:49
-
阅读量:44
-
阅读量:47
-
阅读量:24
-
阅读量:69
-
阅读量:38
-
阅读量:29