香蕉吃多了有什么坏处
2024-10-25 20:55:44
好评回答
1、香蕉所含的热量较大,如果吃多了却不经常运动的话,也会发胖。
2、长期空腹吃香蕉有害健康 长期空腹食用香蕉,非但对胃酸分泌不利,还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说,这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐,如果食用过量会增加肾功能的负担,延缓病情的好转,并有引起病情恶化的可能。另外,香蕉含淀粉和糖分比较丰富,因此,糖尿病患者也要注意摄入量,以免血糖异常引发疾病。
3、香蕉性寒湿重脾胃虚寒者不宜多吃 若一天吃五六根,可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
地震逃生方法
阅读量:82 -
忘忧草是什么菜
阅读量:25 -
同学录怎么写
阅读量:87 -
草房子读后感100字
阅读量:47 -
草房子读后感500字
阅读量:54 -
冬虫夏草功效
阅读量:83 -
黑咖啡的作用和功效
阅读量:16 -
仙人掌果的功效与作用
阅读量:90 -
茶油的作用与功效
阅读量:31 -
西洋参的功效与作用及禁忌症
阅读量:50