苹果最佳吃法因人而异
2024-10-25 22:19:36
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1、贫血患者,多吃苹果有益。
2、便秘病人,可以吃烤熟了的苹果。
3、患急性结肠炎者,可吃一些擦成丝的生苹果,有较好疗效。
4、脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。
5、心血管疾病患者,需要吃一些甜苹果。
6、肥胖者,每周必须安排一次苹果日即分六次吃掉1.5kg的新鲜苹果。这是防治初期肥胖症的有效手段。
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