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羊肉炖汤怎么做

2024-10-26 08:11:49

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1、食材:羯羊排两斤,葱3根,香菜3棵,花椒一小把,八角1个,油辣椒适量,味精适量。

2、羊肉的挑选:羊肉分为山羊肉和羯羊肉两种,羯羊就是结扎过的公绵羊。山羊肉质略老,绵羊肉肉质细。脂肪比山羊肉高。山羊肉属于凉性,不适合产妇和生病的人吃,绵羊肉属于热性肉,滋养进补。尽量选择排骨宽度窄的,这种羊龄小,肉质较嫩。羊肉外表脂肪均匀,脂肪层不过于厚。买时上下翻看一下,有不良商家会在肋巴窝处藏有一团脂肪不去除,增加分量。最后让商家剁成小排。

3、羊肉的清洗:羊肉先用流水冲洗干净,然后用一小把花椒放入凉水,将羊肉放入锅内,浸泡半小时去除膻味。将浸泡的羊肉取出,重新换入凉水,将羊排放入,大火煮肉。

4、开始煮肉:锅快开时,会有一层灰褐色浮沫漂上来,这个属于血沫,用勺子延边撇去。需要撇上几次。注意不能搅动,要是上下翻腾搅动,肉质容易变老嚼不动。还有一种方法,就是反复开几次火,沫就会比较完全的漂上来。

5、放入调料:羊肉汤不会完全撇的干干净净,转小火,放入两根葱、三四片姜、十几粒花椒、一个八角。盖上盖。小火开煮。

6、手抓肉煮好:小芝家用普通锅煮肉,一般小排骨煮一小时二十分钟左右。捞出一块试尝,爱吃有嚼劲的,可以少煮一会。家有老人,牙口不好或是爱吃肉烂一点的,可以多煮一会,不过羊排建议有些嚼劲,会非常好吃。保持锅滚的状态,捞肉,避免浮油沾到肉上。然后放入盘子里,配上蘸汁。好吃的停不下来(蘸汁的做饭可以看手抓肉的做法经验)。

7、制作羊肉汤的配料:准备一根葱白,几棵香菜,清洗干净,切碎。将碗内放入适量葱花、香菜碎、味精、油辣椒(辣椒油里的油辣椒,不建议放入辣椒油),盐。

8、制作羊肉汤:保持锅滚的状态,撇去锅内浮层油,浇到碗里。一碗热乎乎美味的羊肉汤就做好了。

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