防风根怎么吃
2024-10-26 12:52:30
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1、羌活防风茶。原材料:羌活5g、防风3g、赤芍3g、羌活3g、白芍3g、绿茶叶5g。
做法:用500ml水煎制羌活、防风、赤芍、羌活、白芍至水滚沸后,冲调绿茶叶10分钟后食用。也可立即冲调。
2、防风祛湿粥。原材料:防风20克,防己15克,梗米100克、薏仁米50克
做法:防风、防己水煎取汁,添加梗米、薏仁米煮粥,分次服用。
3、防风薏仁米煎。原材料:薏仁米30克,防风10克。
做法:薏仁米清洗,与防风共煎,拿药汁约200ml。每天1剂,1次服完,并用1周,停3今后可再用。
4、白术茯苓防风汤。原材料:白术茯苓(四钱)、防风(八钱)、黄蓍(四钱)
做法:冲分二贴,每升贴水二盏,煎至八分,吃完服。
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