女人多吃水果有什么好处
2024-10-26 13:19:31
好评回答
1、女性多吃水果对于身体健康好处较多。首先可以起到润肠通便的作用,其次可以起到美容养颜预防皱纹的效果,同时女性因为贫血,多吃水果有助于促进铁吸收,也有助于补血。最后,还可以提高免疫力。
2、建议是女性多吃水果对于健康很有好处,宜一天控制在300克左右。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:11
-
阅读量:86
-
阅读量:96
-
阅读量:13
-
阅读量:59
-
阅读量:45
-
阅读量:18
-
阅读量:23
-
阅读量:11