山药有什么好处
2024-10-26 14:41:02
好评回答
1、健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2、滋肾益精
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
3、益肺止咳
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4、降低血糖
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:新生儿理发有什么讲究
- 下一篇:梦见求职什么意思
猜你喜欢
-
刺客信条新手入门技巧
阅读量:38 -
干豇豆保存方法
阅读量:37 -
发财树盆栽的修剪方法
阅读量:65 -
大棚辣椒育苗方法和时间
阅读量:65 -
鸡爪去腥味的最快方法
阅读量:64 -
女生正常洗头方法
阅读量:38 -
15岁女生袪痘方法
阅读量:73 -
金玉满堂掉叶子挽救方法
阅读量:69 -
喵星人洗澡的正确方法
阅读量:44 -
新屋净宅方法
阅读量:96
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:29
-
阅读量:26
-
阅读量:81
-
阅读量:72
-
阅读量:59
-
阅读量:72
-
阅读量:39
-
阅读量:94
-
阅读量:38