吃蓝莓对眼睛好吗
2024-10-26 16:25:04
好评回答
1、蓝莓对眼睛好。
2、在人眼的视网膜中有一种叫做视红素的紫色色素体,它的功能是将光的刺激传递给大脑,而使人感到看到了东西。蓝莓中的花青苷色素的重要作用,可促进视红素的再合成作用从而增强人的视力,花青苷色素,除了强化视力之外,可维持眼睛结缔组织的正常结构,强化眼睛的微血管壁,促进微血管的血液循环,维持正常的眼球压力。
3、有效抑制破坏眼部细胞的酵素,缓解多种眼睛疾病,蓝莓中的花青素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人都有帮助。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:干锅火锅虾的做法
- 下一篇:常吃百合有什么好处吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:13
-
阅读量:49
-
阅读量:76
-
阅读量:35
-
阅读量:89
-
阅读量:57
-
阅读量:7
-
阅读量:47
-
阅读量:79
-
阅读量:87