蜂蜜的营养成分及功效
2024-10-26 16:54:32
好评回答
1、蜂蜜的营养成分丰富而复杂,主要有以下几个部分:有机酸,蜂蜜中含有多种酸,有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等;无机酸主要有磷酸、盐酸等。矿物质,蜂蜜中所含的矿物质含量不高,但种类较多。糖,蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化,能够直接被人体肠壁细胞吸收利用。维生素,蜂蜜中含多种维生素,尤其B族维生素最多,每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。
2、蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药品,蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体消化吸收,老少皆宜。蜂蜜营养丰富,能够增进食欲,镇静安眠,提高机体免疫力,促进婴幼儿的生长发育。蜂蜜能够扩张冠状动脉,营养心肌,改善心肌的功能,净化血液,调节血压,预防冠状动脉粥样硬化,防治心血管疾病。蜂蜜能够有效的缓解皮肤皱纹,去除色斑,令肌肤紧致,美容养颜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
院子里栽什么树好看又旺财
阅读量:39 -
地头栽什么树旺财
阅读量:46 -
紫色翡翠挂件怎么
阅读量:62 -
翡翠乌鸡底怎么样
阅读量:72 -
翡翠色根什么颜色好
阅读量:69 -
翡翠玉石怎么分辨真假
阅读量:48 -
怎么玩翡翠手镯才能有包浆
阅读量:89 -
为何翡翠a货不怎么通透
阅读量:82 -
翡翠变种了怎么办呢
阅读量:68 -
湖水蓝绿灰翡翠是什么颜色
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:71
-
阅读量:51
-
阅读量:12
-
阅读量:17
-
阅读量:94
-
阅读量:13
-
阅读量:10
-
阅读量:14
-
阅读量:53