莲菜凉拌怎么又白又脆
2024-10-26 22:01:37
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1、莲菜(藕)焯水后放入冰水中浸泡后又白又脆。
2、主料:莲菜(藕)1根。辅料:油15ml、白醋45ml、白糖15ml、盐3ml、干辣椒4个。
3、莲菜洗净用刮皮刀刮皮。
4、莲菜切成2-3毫米的薄片。
5、锅里倒水烧开放入莲菜片,焯熟捞出。
6、熟莲菜放入冰水里冰几分钟。
7、莲菜控水放入盆里,加入醋调匀。
8、加入盐,白糖搅拌均匀。
9、干辣椒切小段放在莲菜上,热一勺油泼在干辣椒上。搅拌均匀。摆盘。
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