喝酸奶的好处有什么
2024-10-27 05:46:26
好评回答
1、酸奶是益生菌的丰富源泉、益生菌是指有益于人类的生命健康的一类肠道细菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌,酸奶的特点就是含有乳酸菌。
2、酸奶还有多种酶,促进消化吸收。
3、酸奶中的乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫力,防治疾病。喝酸奶的好处多多,是气血不足者,便秘患者的福音。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
每日一句早安心语正能量语录
阅读量:53 -
每日一句早安问候语
阅读量:22 -
每日鸡汤一句早安语录
阅读量:41 -
早安短句十个字
阅读量:83 -
每日一句祝福语早安
阅读量:16 -
分付在哪里点开
阅读量:46 -
每日一句早安语录正能量语句
阅读量:8 -
分付多少分可以开通
阅读量:53 -
每日一句早安
阅读量:14 -
分付的钱怎么用
阅读量:68
猜你喜欢
-
阅读量:77
-
阅读量:53
-
阅读量:69
-
阅读量:59
-
阅读量:6
-
阅读量:57
-
阅读量:16
-
阅读量:49
-
阅读量:50
-
阅读量:77