吃花生米对胃好不好
2024-10-27 09:02:49
好评回答
1、每天吃适量花生(不能超过50克)对胃来说,是有一定的好处的。
2、花生中富含丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维,且花生中不含胆固醇,又属于低钠食物,是很好的养胃的天然食物。花生皮还具有养血、和血的作用,吃的时候不要剥去。但是对于一些有瘀血、有胆囊病症的患者来说,是不太建议吃花生的。因为其油脂较大,会增加身体代谢负担,反而对身体不好。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:吃什么养胃的效果最好
- 下一篇:如何选对一款适合自己的帽子
猜你喜欢
-
旧衣服改造地毯方法
阅读量:28 -
发动机哒哒哒的响怎么回事
阅读量:54 -
创世之柱任务怎么做
阅读量:57 -
办公室如何布置
阅读量:28 -
如何清洗樱桃
阅读量:52 -
传说之下如何进入游戏
阅读量:38 -
苏培盛为什么背叛皇上
阅读量:87 -
短T恤如何晾晒
阅读量:67 -
带鱼有养殖的吗
阅读量:29 -
洗床单的小妙招是什么
阅读量:39
猜你喜欢
-
阅读量:30
-
阅读量:96
-
阅读量:55
-
阅读量:56
-
阅读量:22
-
阅读量:34
-
阅读量:35
-
阅读量:19
-
阅读量:6
-
阅读量:40