游泳对身体有什么好处呢
2024-10-27 09:03:56
好评回答
1、游泳可以使皮肤经常接触水,使皮肤变得光滑细腻,避免皮肤过于干燥,减少皱纹的生成。
2、游泳是一种比较均衡的运动项目,可以使身材看起来比较匀称,线条好看。
3、游泳可以消耗脂肪,起到强健身体的作用,可以达到减肥效果。
4、游泳可以提高心肺功能,增强心脏的收缩能力,增加肺活量。
5、游泳可以促进身高增长。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
新衣服第一次该怎么洗才不会退色
阅读量:45 -
羽绒服怎么洗才保暖干净
阅读量:24 -
玉米饼贴怎么做
阅读量:91 -
卤鸡胸肉怎么做
阅读量:40 -
螃蟹怎么做呢
阅读量:56 -
运动会的加油稿子
阅读量:93 -
红薯保管方法
阅读量:96 -
硬盘存档方法
阅读量:76 -
醒面粉的方法
阅读量:50 -
单炒油菜怎么做
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:7
-
阅读量:68
-
阅读量:13
-
阅读量:76
-
阅读量:65
-
阅读量:44
-
阅读量:16
-
阅读量:13
-
阅读量:78
-
阅读量:89