释迦果的营养价值与功效
2024-10-27 16:20:52
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1、释迦果的营养价值:性寒、味甘酸,入大肠,心经。含有蛋白质、碳水化合物、果糖、膳食纤维、脂肪、维生素C、有机酸、鞣质、多种微量元素(钾、钠、镁、铁、锌、钙)。
2、释迦果的功效:
(1)含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,抑制脂肪的吸收,降血脂、降胆固醇,缓解便秘,还有减肥的功效。
(2)含有多种微量元素,可促进儿童的生长发育,预防和治疗儿童发育不良及儿童缺铁性贫血。
(3)含有蛋白质,可水解成氨基酸,可以促进大脑神经细胞的再生及胶原组织的合成,促进儿童的生长发育。
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