扁桃体发炎应该吃哪些蔬菜
2024-10-28 05:17:51
好评回答
1、香蕉。香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用,是抗感冒病毒的“双保险”。同时,香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。如果怕香蕉寒,腹泻的话,可以把香蕉蒸着吃。
2、胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质,胡萝卜可以说是人生病时的补救食品,但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。
3、苦菊。苦菊一般的是败火最好的一种菜了,常常是凉拌苦菊来吃,里面加点陈醋和香油,对我们身体去火是很好的,还可以吃点苦瓜,觉得苦瓜很难下咽的时候可以来点蜂蜜,苦瓜的败火的功力也是很大的。
4、橄榄。橄榄还有一定的药用价值。明代药物学家在《本草纲目》中称其有“生津液、止烦渴、治咽喉疼”等功效。因此在中医学上用为清肺利咽药,主治咽喉肿痛。冬季气候干燥,嚼食鲜橄榄可以润喉、清热、止渴、生津,好处多多。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:梦见前任预示着是什么意思
- 下一篇:卧室风水禁忌的注意事项
猜你喜欢
-
大豆什么时候控旺
阅读量:76 -
不知火舞出装和铭文
阅读量:72 -
电子手刹车起步顺序
阅读量:22 -
红箭鱼多久繁殖一次
阅读量:40 -
高压锅使用过程中能开盖吗
阅读量:32 -
粘贴功能无法使用
阅读量:76 -
碧根果树适合种植的省份
阅读量:96 -
OPPO手机相册打不开
阅读量:62 -
丝瓜适宜的生长温度
阅读量:51 -
丰田花冠点火锁芯怎么拆
阅读量:79
猜你喜欢
-
阅读量:12
-
阅读量:73
-
阅读量:60
-
阅读量:46
-
阅读量:45
-
阅读量:52
-
阅读量:84
-
阅读量:72
-
阅读量:61
-
阅读量:24