如何改善头发干枯毛躁
2024-10-28 07:38:09
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1、发膜+橄榄油:针对刚过卷曲的头发,做发膜的时候,加入大约1/10的纯植物橄榄油,可以提升发膜的滋润和润滑效果,让卷曲的头发更有光泽和弹性。
2、黑芝麻:部分人发现自己的头发干枯毛躁明显,可以适当进食黑芝麻。黑芝麻是生活中十分常见的食物,里面含有人体需要的亚油酸、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素,这些营养物质都对毛发有护养的作用,在滋养头发的时候还能改善头发干燥的情况。因此,想要维持头发健康状态,防止头发干枯毛躁,还需注意饮食的合理化,适当进食黑芝麻来调养身体。
3、避免烫染头发:头顶头发毛躁的人群最后是避免烫发头发,因为烫发与染发剂里的化学成分不仅会导致头发水分缺失、变干枯、毛躁,而且对头发的损害力度也挺大的。所以,如果你的头发一定是毛躁而且还卷曲了的话,那么请远离烫染发。
4、适当减少洗头频率:如果我们平时洗头过于频繁的话,虽然头发会保持很好的清洁,但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂,头发从而会呈现干枯毛躁的状态。所以有头发干枯毛躁困扰的朋友,不妨适当的减少平时洗头的频率,一个星期洗头两到三次就可以了。此外,要避免频繁的烫发、染发。
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