木耳和黄花菜能一起吃吗
2024-10-28 08:12:04
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1、是可以一起吃的,能够促进食物的消化,同时也具有补血养血和美容养颜的功效。黄花菜和黑木耳性偏寒,具有止血消炎和安神的功效,但是一次性不要吃的太多。
2、很多人都有将黄花菜和黑木耳炒在一起吃的习惯,而黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。
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