苦瓜排骨汤的功效有什么
2024-10-28 11:57:19
好评回答
1、清热解暑。苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、目赤肿痛、等病症,在夏天食用是非常有效的。
2、降低血糖。苦瓜中含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用。
3、抗癌治癌。苦瓜素可抑制恶性肿瘤分泌蛋白质,增强免疫细胞的活性,防治癌细胞的生长和扩散,抑制细胞的增殖或将其杀死。
4、补充钙质。排骨中含有丰富的钙质可维护骨骼健康,非常适合老年人与儿童食用。
5、保健美容。苦瓜对治疗青春痘有很大益处,它含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,对调理肠胃有很好的效果,也能抑制青春痘的生长。
6、减肥。苦瓜中的苦味素能摄取脂肪,是一种非常好的减肥食品,营养人士还根据苦瓜的特点设计了一套苦瓜减肥餐。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
更年期潮热吃什么
阅读量:11 -
宜宾出现大巨蛇是真假
阅读量:36 -
现在坐火车不取票行吗
阅读量:78 -
吃刺猬有什么好处
阅读量:41 -
宣城哪个地段房子最好
阅读量:79 -
小米怎么吃降血糖好
阅读量:44 -
什么样病人应吃甲钴胺
阅读量:68 -
肾阴虚不宜吃什么青菜
阅读量:46 -
江门二中算高消费私立学校吗
阅读量:79 -
女性吃三金片主治什么
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:92
-
阅读量:90
-
阅读量:45
-
阅读量:5
-
阅读量:42
-
阅读量:70
-
阅读量:28
-
阅读量:46
-
阅读量:44
-
阅读量:74