秋葵养胃还是伤胃
2024-10-28 15:17:43
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1、秋葵是养胃的。
2、秋葵又叫羊角菜,其内营养丰富,且烹饪后的口感十分鲜嫩,食用后对人体有助消化、护肠胃、增强体力免疫力、保护肝脏等多种功效,能够保护胃粘膜。
3、秋葵中的粘液能够保护胃壁,促进胃肠蠕动,还能改善和预防便秘的情况,因此对于一些胃肠功能较弱的人来说,经常食用一点秋葵,是具有养胃的作用的。
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