开水一泡就能吃的食品
2024-10-28 16:07:04
好评回答
1、燕麦片
燕麦是用麦子、玉米、米粉等材料加工合成的一种食物,它里面的脂肪很少,既能保证人体所需的热量,有可以降低胆固醇,对减肥也有很好的帮助。
2、玉米片
玉米饭是有玉米加工而成的一种快餐食品,可以敢吃,也可以用开水或者用豆浆泡着吃,非常的方便,大家可以考虑用它来当早餐。
3、藕粉
藕粉是一种非常好的低脂食品,在饿了的时候泡一杯藕粉非常营养健康,藕粉还具有益血生肌、通便止泻的功效,多吃藕粉也可以润发养颜哦。
4、芝麻糊
都说每天一杯芝麻糊可以起到健脑补钙的作用,芝麻糊能够控制血压,缓解衰老,特别对学生来说,在学习累了之后来来一杯杯芝麻糊,既平价又营养。
5、速溶粥
虽然速溶粥不管在味道和营养上都不能和自己熬的粥相比,但是在通宵熬夜、宿醉后来上一杯还是比较合适的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:新家厕所有异味如何办
- 下一篇:厨房里去油渍巧用小苏打
猜你喜欢
-
闲余之时是什么意思
阅读量:23 -
心有余而力不足什么意思
阅读量:35 -
蜀道难的主旨是哪句
阅读量:93 -
爱莲说的主旨句是什么
阅读量:94 -
天净沙秋思中的主旨句是什么啊
阅读量:15 -
出师表的主旨是什么
阅读量:8 -
台阶的主旨是什么
阅读量:25 -
琵琶行的主旨是什么
阅读量:7 -
如何去除客厅的火锅味
阅读量:64 -
奥运会的主旨是什么
阅读量:59