常喝奶粉的人有什么好处
2024-10-28 22:42:48
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1、奶粉中含有很多的营养成分,含有大量的钙,并且钙和磷的比例很适当,有利于钙的吸收。
2、还含有丰富的铁、锌、铜、蛋白质、维生素等等营养物质。
3、经常喝奶粉有助于身体健康,还可以缓解痛经,并且可以改善睡眠的状况,还有利于减肥。
4、能够抑制胃酸的分泌,减轻饥饿感,燃烧多余的脂肪。
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