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吃秋葵有哪些注意事项

2024-10-29 01:00:26

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1、秋葵属于性寒的食物,所以它不适合胃虚肠寒,功能不佳的人食用,也不适合经常腹泻的人食用。

2、秋葵中含有丰富的钾元素,所以患有肾病的人不适合食用,或者是少食用,不能够过量的食用。

3、不要去掉秋葵的粘液,因为秋葵的营养主要在粘液中,所以要与粘液一起食用。

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