吃苹果有哪些保健作用
2024-10-29 01:03:48
好评回答
1、苹果中含有果胶,可以促进胃肠道中重金属的排出,苹果可以调节血糖,经常吃苹果能预防糖尿病。苹果还可以平衡肠道菌群,预防和治疗腹泻,也可预防便秘。每天吃一个苹果,有助于增强抵抗力。
2、它的保健功能非常出色,食用苹果,可以帮我们排出肠道中的铅、贡等毒素;如果每天坚持吃,可以使肌肤红润有光泽,淡化面部祛斑及黄褐斑。还有,苹果所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘的作用;
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:室内绿色植物有哪些
- 下一篇:板栗红枣粥具有什么功效
猜你喜欢
-
防止打呼噜的简单方法
阅读量:53 -
开塞露是什么
阅读量:81 -
形容英雄气概的词语
阅读量:50 -
科学发展观的内涵是什么
阅读量:66 -
新疆特产
阅读量:73 -
怎么去挽回一段感情
阅读量:58 -
三个子念什么
阅读量:21 -
广西特产
阅读量:10 -
如何找回被删除的文件
阅读量:13 -
宁波特产
阅读量:37
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:42
-
阅读量:74
-
阅读量:94
-
阅读量:72
-
阅读量:8
-
阅读量:75
-
阅读量:50
-
阅读量:11
-
阅读量:13