秋天孩子吃什么水果好
2024-10-29 02:23:46
好评回答
1、秋季小孩吃苹果好。苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘,多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果,任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节宝宝体内的酸碱平衡,让宝宝即使在干燥的秋季,皮肤也能得到滋润。
2、秋季小孩吃桔子好。桔子含有丰富的维生素c,可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言,体质燥热的宝宝不太适合吃桔子。桔子对孩子来说,要注意吃得适量,每天吃1~3只,就能满足一天对维生素c的需要量。此外,桔子不宜在餐前或空腹时吃,也不宜与牛奶和萝卜同食。
3、秋季小孩吃柿子好。柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
4、秋季小孩吃梨好。梨生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用;煮成梨水还可以润肺;蒸熟可以止咳化痰。秋季是孩子呼吸道疾病的高发期,父母可给孩子多吃些梨,即可以降火,又能缓解咽喉干痒、便秘等症状。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
刘娥皇后简介
阅读量:46 -
征服歌词
阅读量:28 -
干南瓜丝包子怎么做好吃
阅读量:63 -
韭菜粉丝素包子怎么做好吃
阅读量:19 -
正宗菠萝饼怎么做好吃
阅读量:92 -
海参崴怎么读
阅读量:58 -
香蕉怎么做好孩子爱吃
阅读量:95 -
南瓜锅贴素的怎么做好吃
阅读量:96 -
csgo怎么说话
阅读量:30 -
jpg怎么转换成pdf
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:17
-
阅读量:47
-
阅读量:7
-
阅读量:6
-
阅读量:93
-
阅读量:58
-
阅读量:95
-
阅读量:39
-
阅读量:45
-
阅读量:78