如何烤三文鱼
2024-10-29 05:30:02
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1、准备整片的三文鱼片。沿着鱼身中部纵向切片,使切好的鱼片一面是肉一面是皮。
2、鱼片不要去皮,烤的时候带皮的一面朝下,这样烤出的鱼片比较好吃。因为带皮的一面朝下能在烤的过程中帮助锁住鱼肉的水分。这对于烤三文鱼尤其重要,因为它非常容易脱水。
3、将烤箱温度设定在175摄氏度(325华氏度)到190摄氏度(375华氏度)之间。合适的烤箱温度根据所用的菜谱和鱼片的大小而定。鱼片越大所用温度越高。温度设定的过低或过高都会使鱼片脱水。
4、烤的时候要用带盖子的烤盘,这会有助于锁住鱼肉的水分并且减少所用时间。
5、烤的过程中要经常检查鱼片,因为烤的时间根据所用的设备和鱼片的大小差别很大。可能一小片三文鱼只需要烤25-30分钟,而一块大鱼片需要40-60分钟。时间到即可。
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