女人吃阿胶的好处多
2024-10-29 10:39:22
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1、阿胶中含有大量的胶原蛋白、蛋白质、多种氨基酸,对人体有很好的益气养血的功效。女性朋友吃阿胶能够起到美容养颜,滋润皮肤的作用,使皮肤锁水功能更强,增强皮肤的弹性。
2、一些产后气血虚弱的女性,还可以促进机体的造血功能,使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病,比如月经紊乱,经期腹痛,经色黑暗,畏寒怕冷等症。
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