女人晚上什么时候泡脚最好
2024-10-29 12:59:50
好评回答
1、晚上9点左右睡觉前泡脚是最佳的泡脚时间,这个时间泡脚不仅能够缓解一天工作带来的疲劳,而且还能提高睡眠质量,对于失眠的人群来说有一定的改善作用。
2、泡脚的水温也有一定的讲究,最好在40度左右,而且泡脚的时间不要超过20分钟。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:为什么运动可以提高睡眠质量
- 下一篇:过年为什么要买新碗筷
猜你喜欢
-
雪里红最简单腌制方法
阅读量:89 -
四川酱肉的腌制方法
阅读量:56 -
辣子的腌制方法
阅读量:94 -
正宗东北酸菜的腌制方法
阅读量:66 -
大头菜的腌制方法
阅读量:75 -
雪里红腌制方法窍门
阅读量:51 -
辣萝卜的腌制方法
阅读量:28 -
风干鸡的腌制方法
阅读量:7 -
姜芽的腌制方法
阅读量:20 -
咸萝卜干的腌制方法
阅读量:37
猜你喜欢
-
阅读量:72
-
阅读量:37
-
阅读量:70
-
阅读量:42
-
阅读量:58
-
阅读量:11
-
阅读量:64
-
阅读量:59
-
阅读量:5
-
阅读量:86