海带可以预防甲亢吗
2024-10-29 15:30:48
好评回答
1、吃海带不能预防甲亢。
2、但是可以预防地方性甲状腺肿,海带属于高碘类食物,吃海带不仅不能预防甲亢,还可能诱发甲亢,加重甲亢的症状,因此,甲亢患者应该避免食用高碘食物,严格控制碘的摄入量,不宜食用海带、海参、紫菜等食物。建议平时避免吃太过辛辣刺激食物,多吃杂粮谷类和水果蔬菜,控制好自己的情绪。
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