西梅的食用功效
2024-10-29 15:38:46
好评回答
1、西梅中含有维生素A,有保护视力的作用,含有丰富的钙,可以防止骨质疏松。含有一定数量的硼,有助于人体钙的吸收,可间接的防治骨质疏松。
2、西梅中的膳食纤维能降低血液中的胆固醇,有降血脂的功效,所含有的苹果酸、琥珀酸、枸橼酸具有降血压的作用。
3、西梅含有少量的有机酸,有增进食欲,促进消化,开胃消食的功效。
4、西梅含有抗氧化物质以及矿物质和维生素,能保持皮肤水分,防止皮肤老化,具有养颜美容的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:滋补甲鱼汤有什么好处
- 下一篇:豆干发粘是变质了吗
猜你喜欢
-
定制橱柜的注意事项
阅读量:24 -
壁虎爬过的食物能吃吗
阅读量:90 -
雨天行车安全注意哪些事项
阅读量:26 -
姜水的正确泡法
阅读量:42 -
家里油炸的麻花怎么保存
阅读量:59 -
开关插座怎么选
阅读量:24 -
蝶豆花怎么泡
阅读量:49 -
烧苹果的功效与作用
阅读量:39 -
葱花饼如何做又松又软
阅读量:96 -
炸带鱼为什么裹不上面
阅读量:25
猜你喜欢
-
阅读量:13
-
阅读量:74
-
阅读量:31
-
阅读量:94
-
阅读量:19
-
阅读量:20
-
阅读量:75
-
阅读量:42
-
阅读量:87
-
阅读量:60