绿豆可以打豆浆喝吗
2024-10-29 15:58:41
好评回答
1、绿豆是可以单独制作成豆浆的。
2、绿豆中含有非常丰富的纤维素、蛋白质,喝一些绿豆做的豆浆,可以有效的清热利湿、凉血解毒,对于咽喉肿痛、大便干燥一定的改善作用。夏天喝完之后可以避免中暑现象,而且可以增加饱腹感,避免其它主食的摄入,可以起到减肥的作用。但是需要注意,摄入过量可能会导致腹胀、腹痛,所以脾胃虚弱的人群慎用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:锁阳有毒吗
- 下一篇:黑豆能和菠菜一起食用吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:77
-
阅读量:77
-
阅读量:78
-
阅读量:22
-
阅读量:76
-
阅读量:53
-
阅读量:59
-
阅读量:48
-
阅读量:45
-
阅读量:5