具有补气血的水果蔬菜有哪些
2024-10-29 17:47:49
好评回答
1、菠菜。菠菜中含有大量的铁元素,有极好的补血效果。
2、山药。山药不仅是常见的蔬菜,也是中医上常用的补气药,可以补肺气、补脾气。
3、龙眼。龙眼的性质温和,也是一种极好的补气血的水果,具有养血安神、补益心脾的作用。
4、葡萄。葡萄的营养丰富,具有补肝益肾、补气益血、消渴生津的作用,特别是制成葡萄干后,滋补功效更好。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
听见她说重塑经典台词句子
阅读量:90 -
装台原著小说结局是什么
阅读量:39 -
王一博新歌熹微完整版歌词内容
阅读量:18 -
苍兰诀剧情讲的是什么
阅读量:88 -
黑白禁区原著小说是什么
阅读量:23 -
阿昭是小裴将军吗
阅读量:64 -
让人意难平的爱情语录
阅读量:45 -
恋空经典台词
阅读量:11 -
不畏人言的经典语录
阅读量:91 -
我向你敬礼salute是什么梗
阅读量:87
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:5
-
阅读量:30
-
阅读量:70
-
阅读量:87
-
阅读量:32
-
阅读量:80
-
阅读量:45
-
阅读量:14
-
阅读量:88