当前位置:首页 >知识达人 > 正文

香蕉的功效与食用禁忌

2024-10-29 23:20:20

好评回答

1、香蕉最主要的作用是润肠通便,因为里面含有一些膳食纤维和少量脂肪,所以有润肠通便的作用,所以香蕉适合长期便秘的人食用。香蕉里面的成分可以降低胃酸、缓和对胃粘膜的刺激,能很好的促进胃粘膜细胞生长,也比较适合胃溃疡或者有糜烂的病人食用;香蕉里面也含有丰富的糖类物质及人体所需的营养成分,可以用来充饥,补充能量,吃完会有饱腹感。

2、不适合糖尿病和腹泻病人食用。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

猜你喜欢
热门推荐