芭蕉养生功效和营养价值

1、芭蕉性寒，味甘。具有润肠通便，利水消肿，抗癌的作用。对于感冒，胃痛，腹痛，长期便秘，水肿，高血压、胃溃疡，痔疮，有不错的治疗效果。而且芭蕉中还含有很多的微量元素。对于脾胃比较虚弱，产妇，月经期，都不应服用，因为芭蕉性寒，以免加重体内的寒气。

2、芭蕉还不能和芋头在一起吃，因为会引起胃部不适，感觉胀痛。也不能和土豆在一起吃，会产生不良生化的反应，容易面部长斑。