薏米能搭配红枣吃吗
2024-10-29 23:47:54
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1、薏米可以和红枣搭配一起吃。
2、薏米和红枣中都含有丰富的营养成分,并且薏米和红枣在营养成分上没有冲突,两者搭配不仅可以提高食物的营养价值,性质温和的红枣还能缓和薏米的寒凉,更加有利于我们身体的健康,两者搭配食用对我们的身体也有很多好处。
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