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随便果怎么吃才减肥

2024-10-30 03:07:58

好评回答

1、随便果要在饭后吃。这种方法适合体重比较重,并且很少运动的人。

2、随便果睡前吃。可以有效的排除体内的宿便,起到润肠、排毒、消脂的作用。

3、随便果配合400毫升的温水吃。可以使随便果的效果更好,并且还能增加饱腹感。

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