田野中的牛蒡叶可以食用吗
2024-10-30 06:06:15
好评回答
1、新鲜的牛蒡叶是可以食用了,牛蒡叶中含有丰富的营养物成分,特别是维生素C以及胡萝卜素的含量很高,食用以后,可以很好的促进人体对营养物质的吸收利用,具有疏风顺气、利咽消肿的功效。
2、牛蒡汁:将新鲜的牛蒡叶采摘下来以后,清洗干净表面,过热水焯一下,然后切成小块,然后放入榨汁机中,榨成汁,然后加入适量的蜂蜜就可以饮用了。
3、爆炒牛蒡:采摘新鲜牛蒡叶的嫩茎,然后清洗干净以后,放入热水中快速的焯一下,然后过凉水,捞出沥干水分。油锅加热以后,放入适量的葱姜蒜、小辣椒、花椒,煸香出味以后放入牛蒡叶,快速翻炒,加入适量的食盐以及调料就可以出锅了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:松茸是新鲜的好还是干货好
- 下一篇:白菜为什么保存时间长
猜你喜欢
-
蒜蓉扇贝蒸多长时间怎么做
阅读量:81 -
豉香香菇豆角教程
阅读量:22 -
四川肉丸怎么做
阅读量:69 -
黑芝麻的花生糖是怎么做的
阅读量:57 -
香葱发面饼怎么做
阅读量:92 -
熏肉的制作方法和配料窍门
阅读量:53 -
冰箱冻的虾怎么做
阅读量:82 -
画柳叶眉最简单方法
阅读量:81 -
白果泡水喝怎么做
阅读量:91 -
河豚刺身做法
阅读量:6