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菱角的相克食物

2024-10-30 08:53:07

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1、菱角和猪肚相克:同吃会引发腹痛。

2、菱角不能和寒性食物同吃,同食会引发身体不适。

3、脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。

4、菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。

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