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9月应季蔬菜水果有哪些

2024-10-30 10:56:16

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1、菠萝

菠萝是很适合秋季食用的水果,菠萝中含有丰富的维生素,性质甘凉,食用可以清热解毒、生津止渴,很适合有咽喉干痛、秋燥上火的人群食用,是九月的应季水果之一。

2、木瓜

木瓜也是一种营养价值很高的水果,是九月的应季水果之一,食用不仅具有极好的美容养颜的作用,还可以促进消化、提高身体免疫力,秋天食用木瓜具有极好的保健滋补作用。

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