车前草虽好却不宜过量服用
2024-10-30 15:24:59
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1、不宜天天服用:虽然车前草泡水喝对身体有好处,但是车前草性寒,天天食用易刺激肠胃,使肠胃虚寒、身体虚弱,建议一周平均食用3次即可。
2、禁忌人群不宜服用:车前草药性寒凉,所以孕妇、经期女性、脾胃虚寒者、以及大便溏泄者都不宜服用,以免导致身体不适,危害身体健康。
3、变质的车前草不能使用:发霉变质的车前草不宜泡水食用,车前草要么用刚刚采回来,新鲜的车前草,要么就用干制好的车前草,不宜用发霉变质的车前草。
4、腹泻:车前草的属性属于寒性,所以吃的过量的话会引起腹泻,对体虚的人群很不好。
5、损害肝肾:长期大量的食用会对肝肾有所伤害,尤其是孕妇一定要根据医生的规定按规定使用,不建议长期食用车前草。
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