桑葚茶的正确泡法
2024-10-30 18:26:39
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1、材料:桑葚干、蜂蜜。
2、将桑葚干用水清洗干净。
3、放入干净茶杯中,倒入开水。
4、盖闷5分钟左右,放入蜂蜜。
5、搅拌均匀,即可饮用。
6、可以将桑葚干单独泡水,也可以将桑葚干和其他食材一起搭配着泡水。
7、桑葚干是新鲜水果桑葚的干制品,桑葚干味道酸甜可口,营养价值高,在桑葚干果肉中富含氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,桑葚干还具有药食同源的特性,食用桑葚干泡的水还具有滋补强壮、养心益智的功效。
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