红枣绿茶的功效与作用
2024-10-31 10:40:00
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1、绿茶性寒属阴,红枣性热属阳,寒热互补,阴阳平衡,相得益彰;常喝绿茶,容易造成体内的铁流失,食用红枣益气补血,得失兼备,相辅相承。 建议最好的方法是:不采用共同冲泡的方法,应该是先饮绿茶,后生食红枣。女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用“甘麦大枣汤”或红枣泡茶,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
2、红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气善用红枣即可达到养生保健的功效。
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