怎么才能去掉黑色素
2024-10-31 18:40:13
好评回答
1、维生素C能中断黑色素生成的过程,将已生成的多巴氨还原为多巴以阻止其进一步氧化,并能降低血清铜氧化酶含量,影响酪氨酸酶的活性,从而干扰黑色素的生物合成,减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。同时,皮肤的弹力,也需维生素C来保持。
2、长期有规律地摄入维生素C,以有效防止黑色素的产生,这是美容专家都提倡的方法。草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。
3、奇异果的维生素C含量多到食物界不可多得,一定要重点摄取。酸甜可口的草莓富含人体所需的维生素、钙、磷、铁、膳食纤维,不仅有助消化、通便的功效,还可以美白肌肤。此外,草莓的防晒、防辐射功效也慢慢为人们所了解。所以,你尽可将草莓作为自己的.常备水果。
4、维生素C不能在体内储存,要天天吃才能满足需要。而且尽量生吃,因为维生素C受热便遭破坏,又易溶于水。如需热食,以快炒至半熟为佳。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:daewoo怎么读
- 下一篇:孕妇怎么才能去除体内湿气呢
猜你喜欢
-
玉石和翡翠的区别
阅读量:78 -
玉石与翡翠的区别
阅读量:30 -
翡翠跟玉的区别
阅读量:24 -
马来玉和翡翠的区别
阅读量:38 -
翡翠花生寓意
阅读量:85 -
俄罗斯翡翠和缅甸翡翠的区别
阅读量:39 -
翡翠和玻璃的区别
阅读量:44 -
翡翠生长纹和纹裂的区别
阅读量:82 -
翡翠玉的鉴别
阅读量:93 -
翡翠裂纹和石纹的区别
阅读量:12
猜你喜欢
-
阅读量:17
-
阅读量:52
-
阅读量:26
-
阅读量:75
-
阅读量:64
-
阅读量:58
-
阅读量:91
-
阅读量:40
-
阅读量:14
-
阅读量:90