春夏秋冬应该喝什么茶最好
2024-10-31 19:18:08
春夏秋冬应该喝什么茶最好:中国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。因此,不同季节喝茶也应做相应调整,一般主张春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
1、春饮花茶:
(1)玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,但月经血多者不宜饮用;
(2)杜仲花草茶:杜仲雄花富含80多种天然活性成分,有升阳气养肝的功效,特别适合在春季饮用;
(3)金盏花茶:金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣,饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热;
(4)百合花茶:可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。
2、夏饮绿茶:
(1)绿茶可以抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌;
(2)绿茶可以美容护肤、醒脑提神、利尿解乏。
3、秋饮青茶:
(1)青茶就是乌龙茶,每天饮用乌龙茶能改善皮肤过敏,还可以瘦身,更具有抗肿瘤、预防老化功效;
(2)乌龙茶还可以改善听力,中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力,对男性听力的保护作用明显大于女性。
4、冬饮红茶:
(1)红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率;
(2)红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:文旦柚有什么营养
- 下一篇:不同季节适合喝的茶有哪些
猜你喜欢
-
牛肾为什么没人吃
阅读量:63 -
长安十二时辰小说大结局
阅读量:39 -
孙膑死亡的原因
阅读量:56 -
删除的群怎么找回
阅读量:93 -
鹬蚌相争渔翁得利文言文译文
阅读量:43 -
家里为什么有小飞蛾
阅读量:87 -
中国少年说表达的感情
阅读量:65 -
蒸馒头为什么要放小苏打
阅读量:24 -
黄瓜涩嘴是什么原因
阅读量:76 -
硬币为什么能漂浮在水面上
阅读量:64
-
阅读量:67
-
阅读量:89
-
阅读量:46
-
阅读量:18
-
阅读量:42
-
阅读量:78
-
阅读量:45
-
阅读量:14
-
阅读量:47
-
阅读量:35