当前位置:首页 >知识达人 > 正文

做完月子后能去健身吗

2024-10-31 21:46:06

好评回答

1、做完月子后能不能去健身,要根据情况决定;

2、无论是剖宫产还是顺产,产后6周内都应该避免任何形式的剧烈运动。顺产如果产后恢复情况良好,可以在6周后开始恢复性运动。剖宫产根据恢复情况,可以在产后6到8周开始恢复性运动。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐