什么样的人适合吃桂圆
2024-11-01 05:24:52
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1、失眠的人:桂圆有安神补血,充实脑力的功效。
2、气血不足、妇女经期及产后:桂圆有补血补气功能。
3、脑力衰退、体弱:桂圆可安神补血,快速恢复体力。
4、上班族:工作压力大、容易失眠或记忆减退。
5、学生:常熬夜、读书精神耗损,多吃桂圆肉可增强记忆力,避免脑力衰退有很好的功效。
6、减肥的人:尤其怕减肥减错地方(可能胸部变小),白天多吃桂圆肉,可达到丰胸的目的。
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